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funktionelle 4XF Trainingsstunde direkt in die Praxis umzusetzen
Im Mittelpunkt der Ausführungen zur Stärkung zentraler psychosozialer Ressourcen stehen die „Wege“
Ebenso dient dieses Buch natürlich zum Nacharbeiten und Wiederholen der in der Ausbildung vermittelten Inhalte
ist eine der wenigen existierenden praxisrelevanten Anleitungen in diesem Bereich
Step-Arobic - Gedruckte Ausgabe funktionelle 4XF Trainingsstunde direkt inDie Broschre "Step Aerobic" ist das erste umfangreichere Grundlagenmaterial fr diesen Bereich. Hintergrundwissen und ein umfangreicher Bewegungskatalog mit den Basics sind der inhaltliche Schwerpunkt. Diese Broschre ist sozusagen der Einstieg fr alle diejenigen, die Step Aerobic erlernen mchten, aber auch gedacht fr alle diejenigen, die ihr Wissen festigen und wiederholen mchten, sie ist unverzichtbar fr alle, denen Qualitt und Kompetenz am Herzen