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WAS IST WAS Meine Welt - die neue Sachbuchreihe mitten aus dem Leben
voll und ganz im Augenblick zu leben
Benno kann's
ihnen Paroli zu bieten
Achtsamkeit Wimmelbuch ab 12 Jahren WAS IST WAS Meine WeltAchtsamkeit, was ist denn das? Achtsamkeit ist, wenn du beim Spielen alles um dich herum vergisst oder beim Beobachten der geschickten Eichhrnchen ins Staunen kommst. Wenn du beim Bcker den Duft der frischen Brtchen in deiner Nase riechst, dichr>dich eine Wolke am Himmel an einen Hai erinnert oder du einfach mal ganz tief Luft holst und langsam ausatmest. Und es gibt noch ganz viele weitere Momente in deinem Leben, in denen du achtsam bist mit dir und
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