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SILENCIA TU MENTE, ENCIENDE TU CORAZÓN. GUÍA ESPIRITUAL PARA TRANSFORMAR TU VIDA EDITORIAL SENTIR Y muchas más cosas queEl monje y maestro Zopa, todo un referente internacional del budismo, nos ensea cmo aplicar las enseanzas budistas a nuestro da a da Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente la ofuscacin, el deseo ansioso, la insatisfaccin, el rencor, el miedo o la envidia pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad. Partiendo de su propia